Optimal vorbereitet in den Ruhestand starten

Inhalt / Beschreibung / Themen

Obwohl es sich um einen obligatorischen Übergang handelt, weiß niemand wirklich, was der Ruhestand ist, bevor er/sie ihn erlebt. Schlussendlich erlebt man diesen Übergang nur einmal im Leben! Ein Erfolgsfaktor ist es, sich darauf vorzubereiten, indem man vorhersehbare und unerwartete Veränderungen antizipiert, um sie, wenn es soweit ist, harmonisch und mit möglichst wenig unangenehmen Überraschungen zu erleben. 

Diese Fortbildung behandelt verschiedene psychosoziale Themen zur Vorbereitung auf diesen Übergang und bietet den ganzen Tag über die Möglichkeit, sich wichtige Fragen in Bezug auf diesen zukünftigen Lebensabschnitt zu stellen. Wir stellen uns Fragen über die Gewinne und Verluste beim Übergang in den Ruhestand. Wir beleuchten die verschiedenen Lebensbereiche wie soziale Beziehungen, Partnerschaft, Finanzen oder Freizeit. Wir beschäftigen uns auch mit Erfolgsfaktoren und der Gestaltung des letzten Arbeitstages. Die TeilnehmerInnen schmieden Pläne für die Zeit nach der Pensionierung. Mit ihren Ideen bereichern sie sich gegenseitig. Der Austausch in kleinen Gruppen zwischen TeilnehmerInnen die die gleiche Realität "als zukünftige Rentnerin oder zukünftiger Rentner" teilen, trägt zum Mehrwert dieses Fortbildungstages bei.  

Liste der behandelten Themen/Konzepte 

Vorhersehbare und unerwartete Veränderungen, die der Übergang in den Ruhestand mit sich bringen kann  

Aktuelle Überlegungen und Herausforderungen für Rentner in der Gesellschaft 

Erfolgsfaktoren und mögliche Fehler beim Übergang in den Ruhestand 

Die Übergangsphase: die Übergabe des Arbeitsplatzes und der "letzte Arbeitstag" 

Lebensentscheidungen und die Aufrechterhaltung sozialer Beziehungen 

Pläne, Ideen, Wünsche und Sehnsüchte für die Zeit des Ruhestands 

Ziel(e)

• Erkennen, welche Veränderungen im Leben der Übergang in den Ruhestand mit sich bringt 
• Entscheidungen treffen, die einen harmonischen Übergang vom Berufsleben in den Ruhestand ermöglichen 
• Übergangsrituale antizipieren und gut leben 
• Sich bewusst werden, wie wichtig es ist, Pläne zu haben, sowohl kurzfristig als auch mittel- und langfristig. 

Termine und Standort

Dauern : 2 Tage