Optimal vorbereitet in den Ruhestand starten

Inhalt / Beschreibung / Themen

Inhalateur 

1. Partie - Perspective psychosociale

• Et lorsque l'Übergang dans le Ruhestand est unausweichlich ist, weiss eigentlich niemand genau, was ihn erwartet – denn man erlebt diesen Schritt nur einmal im Leben! Un facteur d'intervention le plus efficace est celui qui doit le faire, mais l'homme est également prêt à utiliser des antizipierts incontrôlables. Il est donc possible que cette situation soit riche en harmonie avec le point le plus riche et qu'elle soit la plus efficace possible.
• Cette page d'information traite de thèmes psychosoziaux vers des thèmes psychosociaux qui vous permettra de suivre cette évolution et de répondre aux questions qui se déroulent au fil des ans de la vie quotidienne, si bien que les richesses fragments de cette phase de vie sont propices à l'excellence. Unterem beschäftigen wir uns mit den Gewinnen und Verlusten, die der Schritt in den Ruhestand mit sich bringt. Ob im Bereich der sozialen Beziehungen, der Partnerschaft, der Finanzen or der Freizeit – verschiedene Lebensbereiche werden under die Lupe genommen.

• Nous sommes confrontés à un problème avec l'usine de travail avec la meilleure Schwierigkeiten beim Übergang, mit der Übergangsphase self, der Verbundenheit mit der eigenen beruflichen Tätigkeit et dem „letzten Arbeitstag“. Nous vous donnons un aperçu de votre projet, de vos idées, de vos idées et de vos idées pour l'époque de la rue, un symbole – le plan d'action de chaque personne avec vos idées pour les remplir.

  Les phases d'austausch dans les petits groupes ont deux entreprises de construction, la réalité du diesel et les entreprises de location et les entreprises de location, qui s'efforcent d'obtenir de plus amples informations sur cette description de la situation.

• • Vorhersehbare et unerwartete Veränderungen im Übergang in den Ruhestand
  • Actuelles Überlegungen et Herausforderungen für Rentnerinnen et Rentner in der Gesellschaft
  • Fabricants d'usines et de mögliche Schwierigkeiten à l'Eintritt in den Ruhestand
  • La phase de transition : Berufliche Leidenschaft et le "letzte Arbeitstag"
  • Lebensgestaltung und Pflege sozialer Beziehungen
  • Projets, idées, projets et projets pour l'époque du travail

2. Teil - Rentnervereinigung des Staates Freiburg (RVSF)

(RVSF)

• Présentation des agences de localisation et de localisation des États de Fribourg (AREF)
• Site Web RVSF

3. Teil - Im Ruhestand gesund bleiben

(Heds FR - Hochschule für Gesundheit Freiburg)

• Das gute Altern umfasst more Elemente, die alle dazu beitragen können, die Lebensqualität im Ruhestand zu verbessern. Dans ce contexte, nous avons des perspectives d'avenir, comme l'activité physique, la gestion mentale et l'interaction sociale. Tous ces facteurs peuvent être utilisés pour réduire la durée de vie chronique des hommes et modifier la qualité de vie des hommes.

4. Partie - Finanzielle Aspekte: AVS

(KSVA – Ausgleichskasse des Etats Fribourg)

5. Teil - Finanzielle Aspekte: Pensionskasse

(PKSF - Pensionskasse des Staates Freiburg)

• Erwartete Vorsorgeleistungen der Pensionskasse bei der Pensionierung: Rente, Rente und Kapital, Vorgehen, Modalitäten.
  (Achtung: Dieser Teil betrifft Personen, die bei der Pensionskasse des Staates Freiburg PKSF versichert sind).

• Pour vous aider, les Grundlagen Ihrer Vorsorge mieux zu verstehen, que le PKSF a un  « service d'assistance » ausweis  entwickelt. Pour les consulter, veuillez consulter votre guide d'utilisation détaillé en  scannant le code QR ou en cliquant sur le lien : voir le nouvel outil :  https://youtu.be/F8HAem7mUeI

  Darüber hinaus hat der Verwaltungsrat seine ersten Entschlüsse gefasst. Pour en savoir plus sur ces offres et comme vous le souhaitez auf Ihr Altersguthaben auswirken:  www.cpef.ch/de/informationen-fuer-die-versicherten 

   

   

  6. Partie – Situation financière et budgétaire
  (Beratung durch eine Fachperson aus dem Finanz- und Rechnungswesen)
  Cette section se rapporte à votre situation financière dans la région :

  Élaborer un budget, un projet d'investissement zukünftige treffen zu können
  Beratung zur Aufteilung zwischen Rente et Kapital aus der beruflichen Avorsorge (BVG)
  Allgemeine steuerliche Hinweise, insbesondere zur Besteuerung von BVG-Kapital et/ou la 3. Säule

Ziel(e)

• Erkennen, welche Veränderungen im Leben der Übergang in den Ruhestand mit sich bringt 
• Entscheidungen treffen, die einen harmonischen Übergang vom Berufsleben in den Ruhestand ermöglichen 
• Übergangsrituale antizipieren und gut leben 
• Sich bewusst werden, wie wichtig es ist, Pläne zu haben, sowohl kurzfristig als auch mittel- und langfristig.
• Finanzielle Aspekte verwalten (AHV / BVG / persönliche Finanzen)

Termine und Standort

• Personen aus nicht-staatliche Institutionen können NICHT MEHR an diesem Kurs teilnehmen.
• Altersabhängige Aufnahmebedingung: Personen, die das gesetzliche Rentenalter innerhalb eines Jahres oder frühestens zwei Jahre vorher erreichen.

• Die Personen müssen sich einzeln online anmelden. Nous sommes mordus par le Mitarbeiter/innen der Personalabteilung, keine Personen an ihrer Stelle anzumelden !

• Dauern : 2 Tage