Mentaltraining (Stadt Bern)
Persönliche Entwicklung Aus- und Weiterbildung der Berufsbildner/innen
Französisch, Deutsch
Mentaltraining – eine bewährte Methode aus dem Spitzensport? Ja, und zusätzlich äusserst zieldienlich einsetzbar im beruflichen Kontext wie beispielsweise im Aufbau von Eigenmotivation, Umgang mit Veränderungen, Fokussierung auf Zielerreichung, Konzentration über längere Zeitdauer und Stärkung des eigenen Selbstvertrauens.
Inhalt / Beschreibung / Themen
Dieser Kurs der Stadt Bern kann von deutschsprachigen Mitarbeitern des Staates Freiburg besucht werden. Die Kosten des Kurses werden vom POA/SPO übernommen.
Ausgangslage
Dieses Seminar ermöglicht Ihnen einen Einblick in dieses faszinierende Thema und bietet pragmatische Unterstützung für den Berufsalltag.
Ziele / Inhalt
Grundlagen des Mentaltrainings kennen
Techniken und Instrumente des Mentaltrainings kennen, üben und anwenden
Einsatz von Mentaltrainingsinstrumenten zur Vorbereitung auf anspruchsvolle Situationen
Anwendung des Mentaltrainings im Berufsalltag
Termine und Standort
Anmeldeprozess für Kurse, die von der Stadt Bern angeboten werden:
Sie müssen sich ZWEIMAL ONLINE ANMELDEN, damit Ihr Antrag angenommen wird:
- Sie führen Ihre Online-Anmeldung auf dieser Website durch
- Sie melden sich auch online auf der Website von Bern über diesen Link an: Ausbildung und Organisationsberatung – Stadt Bern
Dauer : 1 Tag
Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass dieser Kurs in Bern bei unserem Partner, der Stadt Bern, stattfindet. Dies wird potenziell mit zusätzlichen Reisekosten im Vergleich zu den Ausbildungen, die in Freiburg an der HSW-FR stattfinden, verbunden sein. Wir empfehlen Ihnen, Ihre Verwaltungseinheit vor Ihrer Anmeldung über diese Kosten zu informieren.
Kursleitung
Ausbildung und Organisationsberatung, Stadt Bern