La santé mentale au travail, en parler, ça aide !
Santé, sécurité et qualité de vie au travail
Français, Allemand
La santé mentale ne doit plus être un sujet tabou ! L’Etat de Fribourg vous invite à en parler avec justesse et confiance. Apprenez à repérer les signaux d’alerte, ouvrir le dialogue et renforcer la cohésion d’équipe pour prévenir les situations à risque.
Contenu / Description / Thèmes
La santé mentale est un sujet récurrent dans les entreprises et dans les administrations. Elle est aussi essentielle que la santé physique. La dépression, l’anxiété, le stress et l’épuisement entraînent de grandes souffrances au travail et des conséquences pour les collègues directs.
Cet atelier propose des outils aux cadres pour parler du sujet dans leurs équipes et orienter celles-ci, en cas de besoin, vers les instances qui offrent du soutien à l’Etat de Fribourg.
Les thèmes suivants seront abordés :
- La santé mentale, un sujet essentiel à aborder au travail
- Les risques psychosociaux, exemples
- Comment être adéquat-e en parlant de santé mentale ?
- Comment aider les collaborateurs-trices ?
- Quels soutiens propose l’Etat de Fribourg ?
Objectif(s)
- Identifier les signes de fragilisation de la santé mentale chez les collaborateurs-trices
- Favoriser un dialogue ouvert dans son équipe par une posture adéquate
- Animer une séance d’équipe sur le thème de la santé mentale de manière constructive
- Orienter les collaborateurs-trices vers les ressources internes disponibles à l’Etat de Fribourg en cas de besoin
Public-cible
Cadres
Dates et lieu
0.5 jour
Cours en Français
- 23.03.2026 08:30 - 12:00 HEG-FR, Salle 302, Ch. du Musée 4, 1700 Fribourg
- 21.04.2026 08:30 - 12:00 HEG-FR, Salle 302, Ch. du Musée 4, 1700 Fribourg
- 08.09.2026 08:30 - 12:00 HEG-FR, Salle 306, Ch. du Musée 4, 1700 Fribourg
Cours en Allemand
- 11.06.2026 08:30 - 12:00 HSW, Raum 307, Ch. du Musée 4, 1700 Freiburg
Animateur-trice(s)
Psychologue du travail et juriste. Associée gérante de l'Observatoire des risques psycho-sociaux Sàrl.
Les intervenant-e-s de l'Observatoire des risques psycho-sociaux agissent autant dans le suivi individuel de collaborateur-trice-s que de la mise en œuvre d’une prévention au sein des entreprises (formation, audit de risque, enquête interne). Ils/elles sont tous et toutes sont formé-e-s et supervisé-e-s par l'Observatoire des risques psycho-sociaux.