Formation pour référent-e-s en ergonomie

Santé, sécurité et qualité de vie au travail

Français

L’objectif de la formation est de vous donner les outils théoriques et pratiques pour conseiller vos collègues en matière de posture assise et de réglage d’un poste de travail informatique.

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Contenu / Description / Thèmes

En combinant posture et ergonomie, vous apprendrez comment conseiller vos collègues pour prévenir les douleurs musculosquelettiques liées au travail sur écran. La formation sera théorique et pratique. Elle sera suivie d’un webinaire et d’un exercice pratique afin de vous accompagner dans vos premiers pas de référent-e en ergonomie.   

Les thèmes et concepts suivants seront abordés : 

  • comment on se fait mal : le modèle cumulatif 
  • les 3 Règles de la Posture 
  • comment construire une bonne posture assise 
  • comment régler une chaise de bureau 
  • comment ajuster un bureau pour le travail informatique (écran, clavier, souris) 
  • quand prendre des pauses 
  • comment structurer l’explication pour convaincre. 

Objectif(s)

  • Identifier les postures assises à risque 
  • Définir une stratégie de réglage de poste de travail informatique 
  • Expliquer les réglages de poste informatique 

Public-cible

  • Les personnes qui sont désignées comme correspondant-e-s SST peuvent s'inscrire.
  • Les personnes provenant des organisations Hors Etat ne peuvent pas participer à cette formation.

Compétences visées

C5. Protection et sécurité

C7 Gestion de risque

Dates et lieu

Il y aura en plus de la formation en présentiel un webinaire d'une heure à prévoir.

Plus de possibilité de s'inscrire ci-dessous?

  • Cela signifie que tous les cours de cette année sont complets. Veuillez consulter cette page régulièrement car nous organisons parfois des sessions supplémentaires en cours d'année.

Cours ouverts à l'inscription avec une date "douteuse": p.ex. 30 ou 31 décembre?

Cela nous permet de sonder l'intérêt pour la formation.

  • Il s'agit d'une Liste d'attente pour une formation qui n'a pas de session prévue cette année.
  • En vous y inscrivant, vous nous indiquez que vous souhaiteriez suivre le cours. Si nous recevons suffisamment d'inscriptions, nous demandons au SPO s'il est possible d'organisons une session supplémentaire.
  • Vous êtes automatiquement informé si une date est planifiée.

Cours en Français

Français | Capacité : disponible 7 sur 14
  • 17.04.2025 13:30 - 17:00 HEG, salle 307, Ch. du Musée 4, 1700 Fribourg
  • 20.05.2025 10:30 - 11:30 Webinaire TEAMS
Français | Capacité : disponible 11 sur 14
  • 09.10.2025 13:30 - 17:00 HEG, salle 307, Ch. du Musée 4, 1700 Fribourg
  • 07.11.2025 10:30 - 11:30 HEG, salle 307, Ch. du Musée 4, 1700 Fribourg

Cours en Allemand

Allemand | Capacité : disponible 11 sur 14
  • 02.09.2025 13:30 - 17:00 HSW, Saal 307, Ch. du Musée 4, 1700 Fribourg
  • 07.10.2025 10:30 - 11:30 Webinar TEAMS

Animateur-trice(s)

Olivier est ingénieur de l’ENSAM (France) et de l’université de Karlsruhe (Allemagne), où il a étudié l’ergonomie. Il a donc une profonde connaissance du monde industriel. 

Quelques années plus tard, une formation en rééducation posturale et fonctionnelle aux Pays-Bas (méthode Mensendieck) vient compléter sa compréhension du corps humain et de ses maux. 

Cette double compétence, technique et paramédicale, lui permet de développer une expertise unique en matière de prévention et de traitement des troubles musculosquelettiques (TMS). 

Après l’Allemagne, les Pays-Bas et le Maroc, c’est à Lausanne (Suisse) qu’il est appelé en 2012 en tant que Head of Consulting à l’Institut universitaire de Santé au Travail (maintenant Unisanté).  

Fin 2017, désormais titulaire d’un Executive MBA, il fonde Erg’OH Conseil Sàrl, d’abord en solo. Depuis, l’équipe a grandi mais l’ADN n’a pas changé: chacun s’engage à être pragmatique, didactique et responsable.